матеріал підготувала Катерина Груднєва
Що таке мрії? Для чого людям мріяти? Як втілити мрії в реальність, не втративши себе? Чим відрізняється мрія від мети? Про це дізнаєтеся в цій статті!
Мрії - це уява бажаної реальності. Кожен із нас перед сном мріє про особисту квартиру, машину, успіх у кар'єрі і не тільки. Але, тим не менш, тільки мріями це не обмежується, адже, як нас з малечку вчать, мрії здатні втілюватися у реальність і це дійсно так.
Як з'являються мрії? Спочатку вони виражаються у сильній потребі людини володіти тією чи іншою річчю. Наприклад, у дитинстві Ви побачили у дівчинки по сусідству ляльковий будиночок, який запав Вам у душу. Незабаром, Ви стали мріяти про такий самий. Саме з бажання починаються мрії, які потім переростають у мету, досягнувши яку людина володіє неймовірними почуттями, здатними робити її щасливою.
До речі, вчені з'ясували, що завдяки активному мріянню наш мозок здатен змінювати свою біохімію. Це означає, що уявляючи у себе в голові щасливе життя, ми здатні заповнити дефіцит ендорфіну - гормону щастя, тому дуже важливо завжди думати про хороше.
Наші мрії не обмежені нічим, на відміну від мети. Перш за все, кожна мета передбачає:
- Огляд ситуації з різних боків;
- Наявність ресурсів для її втілення;
- Часові рамки;
- Мотивація.
Наприклад, якщо Ви хочете собі дорогий автомобіль, але розумієте, що не маєте на це достатньо ресурсів, зупиніться на чомусь простішому. Купіть собі те, на що вистачає ресурсів, але не зупиняйтеся на цьому і чітко йдіть до своєї мети. Потрібно пам'ятати, що одразу нічого не вийде, адже досягти успіху можна лише поетапно крокуючи і не боячись впасти на шляху, головне мати сили піднятися і продовжити цей шлях.
Але, в мріях легко втратити себе. Тож, мрійте з розумом і адекватно оцінюйте себе, свої можливості і не забувайте про те, що без дій мрії так і можуть назавжди залишитися лише мріями!
