Нила Дубей – психолог и специалист по системным расстановкам по Хеллингеру.
Какое себе обещание давали в начале карантина? Все идет по плану?
С самого начала карантина я увидела для себя возможность для того чтобы «подтянуть хвосты» по учебе и наконец-то принадлежать целиком моей семье. Все идёт по плану!
Сколько книг прочитали за время изоляции?
Прошла 4 обучающих курса, дослушиваю пропущенные лекции, книг не читала, но есть пара по гештальту которые хочу успеть прочитать!
А фильмов просмотрели?
Посмотрела сериал «Молодой папа».
Список фильмов-сериалов составите для читателей обязательных для просмотра?
Из последних понравившихся сериал «Молодой папа» - не однозначный, метафоричный и заставляет задуматься, очень рекомендовали и планирую посмотреть «Настоящие детективы» - шикарные актеры в главных ролях Из фильмов: «Джентельмены» и «Агенты Анкл» -Гая Ричи, «Остров проклятых» с Ди Каприо- я в восторге от его игры в этом фильме, Лёгкие фильмы с красивыми видами Франции «Париж подождёт», «Начать с начала» с Джей Ло, она прекрасна!
Как на счет спорта?
Занимаюсь онлайн, спасибо 5-му элементу.
С домашними ладите или воюете?
Мы с ними сближаемся, узнаём новые грани друг друга! Это удивительно когда ты своих самых родных и близких открываешь по новому! Для этого можно проводить совместные мероприятия - от готовки до настольных игр, а также разговаривать, задавать вопросы, слушать, говорить о чувствах, вспоминать, иными словами - проявить интерес! К сожалению, в каждодневной гонке мы это делаем редко.
Сколько масок для лица было сделано?
Ни одной. В этом деле я очень ленивая, надеюсь мой косметолог это не прочитает :)))
Сколько бутылок вина было выпито?
Не считала, но вечером с мужем мы любим выпить по бокалу шампанского сидя на террасе.
Первое, что вы сделаете после окончания карантине в Украине?
Выпью кофе в любимой кафешке!
Теперь планы далеко не строим, но летом/осенью что бы хотелось? Работа, отдых?
Сложно сказать, наверно то, чему научил кризис - жить сегодняшним днём!
Мой всем совет: в это время, когда мы все вышли из зоны комфорта и у нас повышенная тревожность, самое главное позаботиться о себе - разрешить себе то, чего не разрешали раньше, возможно выспаться, возможно целый день лениться и ничего не делать или съесть торт, может начать правильно питаться или ухаживать за кожей лица, и, самое главное - радоваться этому процессу!
