Елена Фоминых — психолог. Красивая девушка с невероятно глубоким видением мира, любящая погружаться в тайны человеческой души и жить полной жизнью. Она ведет свой блог, главная идея которого — достичь своей мечты и стать тем, кем всегда хотели. А что для этого нужно сделать, узнаем у Елены прямо сейчас.
Елена, вы психолог с многолетним стажем работы. Скажите, что вас привело в эту профессию? Какая была изначальная цель?
Изначально в профессию меня привело желание всем помогать, а также интерес к людям. Позже я поняла, что помогать всем не получится, да это и не нужно, сейчас помогаю лишь тем, кто просит.
А с кем вы сейчас работаете? Это женщины или мужчины? С какими проблемами чаще всего к вам приходят люди?
Я женский психолог и работаю с женщинами, которые отчаялись, потеряли вкус к жизни, утратили веру в себя. Помогаю им влюбиться в себя заново и исполнить свои мечты, мягко, по-женски.
В своих соцсетях вы проводите 7-дневные марафоны «В поисках женского счастья». Когда стартует новый и кто к нему может присоединиться?
В один момент мне стало так обидно, что все женщины, которые ко мне обращались, невероятные красавицы, мудрые и добрые, но совсем не верящие в себя. Пытаются быть удобными для всех и забывают, что главный человек, которого нужно в первую очередь баловать и любить, — это они сами.
Именно поэтому родилась идея создания женского онлайн-марафона, в котором я каждый день делюсь методиками, как влюбиться в себя заново, освобождаясь от обид и груза прошлого опыта.
Следующий поток планирую в декабре, как раз перед Новым годом, чтобы в новый год зайти новой, обновленной.
Карантин показал, что всю работу можно переводить онлайн. Вы также проводите сессии онлайн, а качество от этого не страдает?
Да, карантин внес свои коррективы в консультационную работу. Теперь она онлайн, и это хорошо, потому что можно помочь из любой точки мира, но есть и огромный недостаток — нельзя обнять человека тогда, когда это необходимо.
А скажите, можно ли начать жить с чистого листа? Есть ли такое понятие вообще?
То есть начать жизнь заново? Если очень хочется, то конечно, я сама пример этому, живу в Латвии уже 4 года, и все новое: и страна, и язык, и муж, и друзья, главное — очень захотеть стать счастливой.
Чаще всего мы хотим начать жизнь с чистого листа, чтобы наконец стать счастливыми. А что же нам мешает быть счастливыми в настоящем без этих кардинальных перемен?
Чаще всего стать счастливыми людям мешают страх успеха и неумение радоваться, страшно, что за радость придется чем-то заплатить. И чтоб потом не разочаровываться, предпочитают и не очаровываться.
А с чего начать менять свою жизнь? Для этого обязательно нужен специалист, чтобы помочь или направить?
Первым делом надо определить исходную точку, что конкретно и в какой сфере хочется поменять, затем задать себе вопрос: кто мне может помочь в этом и кто — помешать? Если сложно, то можно обратиться к психологу, который поможет, мягко и бережно задавая нужные вопросы.
Елена, а вы можете дать несколько советов нашим читательницам, как принимать себя и перестать сравнивать с другими?
Есть одно очень хорошее упражнение: нужно выписать на листочек от 50-100 качеств или свойств, за что вы можете себя любить или хвалить. Все, что придет в голову. Поначалу это покажется сложным, но потом войдете во вкус, и это доставит удовольствие, а на лице проявится улыбка.
Берегите себя, ведь вы одна такая во всем мире!
Facebook: Елена Фоминых
Viber и WhatsApp,
+37128944056
YouTube Elena Fominih
