Активный образ жизни, амбициозные задачи и планы! Елена Грицингер поделилась с нами секретом успеха. Елена – психолог, ментор, коуч, основательница Академии личного бренда «BRAND ME! Academy». Как все успеть и где искать силы? Зачем в современном мире нужно выстроить личный бренд? Кто такой ментор победителей? Мы узнали из первых уст! Все самое интересное только для GOSSIP magazine.
Елена, вы психолог, ментор и коуч, который помогает людям обрести успех в карьере, личной жизни, реализации с помощью некоторых инструментов. Как давно вы поняли, что хотите заниматься наставничеством?
Если честно, мне кажется я всегда этим занималась, но раньше не осознавала, что это наставничество. С юношеских лет я помогала людям понять себя, определить верный путь, помогала им поверить в свои силы и способности, поднять самооценку. Мои друзья, коллеги и родные всегда ценили во мне это качество. Так получилось, что второе высшее образование психолога я получила ещё в 2005 году. Но продолжила свое развитие в психологии и осознанно уже выбрала это направление в 2015 году. Это был достаточно тяжёлый период для меня. И он точно стал поворотным и определяющим в моей жизни. Послеродовая депрессия, ухудшение здоровья совпали с событиями 2014 года и вынужденным переездом. Тогда мне нужна была помощь психолога, но на моем пути попадались достаточно некомпетентные специалисты, действующие очень неэкологично. Именно тогда я приняла решение, что я нужна своей семье, друзьям и людям, как специалист в области психологии.
А с кем вы работаете? Кто чаще всего к вам обращается?
Попробовав себя в разных направлениях психологии, я выбрала то, что больше всего близко мне. То, от чего горят глаза и где невозможно выгорание. Сейчас я работаю с разными людьми, но всех объединяет желание развиваться, становиться более успешными, идти к поставленным целям, изменить свою жизнь. Также я работаю с людьми, которые сталкиваются с конкуренцией (конкурсы красоты, тв-проекты, ситуации в бизнесе и работе) и являюсь для них ментором победителей.
Вы проводите консультации на тему постановки жизненных целей, определения миссии человека, скажите, а долго нужно общаться с клиентом, проводить сессии, чтобы достичь результата?
Это всегда индивидуально. Кому-то достаточно одной встречи, кому-то 3-5. Если я нужна, как Ментор победителей, мы проводим встречи на протяжении всего проекта. Но это зависит от конкретного запроса клиента, от того, в какой точке пути он сейчас находится. Бывают точечные запросы, например, убрать страх публичных выступлений. Для этого нам нужна одна встреча.
А что такое успех в вашем понимании? Всем ли женщинам нужно стать успешными?
Понятие успеха для каждого человека может быть абсолютно разным и это правильно. И знаете, часто с клиентами мы исследуем, что такое успех для конкретного человека. И ни разу я не услышала двух одинаковых наборов критериев. Для меня успех - это достижение поставленных целей наилучшим образом в той или иной сфере жизни. Нужно ли быть успешными всем женщинам? Однозначно я бы пожелала всем женщинам быть счастливыми. А если для счастья им нужно стать успешными, то почему и нет (улыбается). В любом случае это выбор каждого, и он достоин уважения.
Вы получили много титулов: Mrs Brilliance Universe 2019, Mrs Kyiv Universe 2019, "Вибір Країни 2019" ("Краса Країни 2019"). Расскажите, что нужно для победы в конкурсе?
Прежде всего нужно подать заявку на участие. И дальше, как я всегда говорю конкурсанткам национального конкурса "Краса Країни”, ментором которых я являюсь последние 2 года: "Если вы приняли решение участвовать в конкурсе, сделайте все от себя зависящее для победы. При этом будьте экологичны к себе, и делайте максимум, но не в надрыв. Чтобы спустя время вам не за что было себя корить, что вы где-то недоработали. Пройдите этот путь так, чтобы спустя годы сказать себе: я сделала все от меня зависящее в тот момент". Очень поможет проработать ограничивающие убеждения, страх публичных выступлений, негативный опыт прошлого участия в конкурсах (если был), поработать с уверенностью и самооценкой, осознать свою миссию и ценности, определить, как победа в конкурсе связана с ними. Также потребуется определённая самодисциплина, и умение быть гибким в быстро меняющихся обстоятельствах.
Елена, вы активно развиваете личный бренд, можете поделиться с читателями, какие инструменты или методы вы применяете?
Прежде всего хочу сказать, что развитие личного бренда сегодня доступно каждому, ведь каждый человек — это личность. И вначале стоит начать с осознания своих уникальных и сильных сторон, способностей, навыков, собственных ценностей. Далее создать образ внешний (индивидуальный стиль, визуал в соцсетях и др). После этого вы живёте своей жизнью, но в рабочих и повседневных делах транслируете свою личность, показываете свои ценности через ежедневные поступки. Когда вы станете узнаваемым человеком в своей нише, можно будет понять, что ваш личный бренд уже работает на вас.
Расскажите про Академию личного бренда «BRAND ME! Academy». Что это за проект и для кого он создан?
Идея создания Академия пришла из желания помочь именно тем людям, кто осознал важность личного бренда в наши дни, его влияния на рабочие процессы и место в обществе. Особенность Академии в том, что мы выстроили курс особенным образом. Большую часть у нас занимает работа с психологом и экспертом публичных выступлений. Далее глубокое изучение возможностей социальных сетей и диджитал маркетинга в построении сильного личного бренда. Основы пиара и собственно визуальная подача личности. В эту часть курса входит работа со стилистом, визуализатором соцсетей, фотографом и видеооператором. После полного окончания курса человек выходит с готовым контент планом, видеовизиткой и подготовленной программой достижения целей. Дополнительным бонусом станут лекции по внутреннему ресурсу и энергии, а также финансовой грамотности и обретения пассивного дохода. А мотивации добавят для студентов наши звёздные гости, которые на собственных примерах расскажут свои секреты создания личного бренда.
